Lundi 8 juin 2009
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16:33
L'espace aqualudique met en place différentes activités :
c Leçons de natation
- organisation des leçons de natation estivales (adultes et enfants).
c 10 leçons de 30 minutes sur 2
semaines bloquées;
c Cours le matin à 9h15 ou à 10h00. (les
lundi, mardi, mercredi, jeudi et vendredi)
c Les semaines 28-29 ou 30-31 ou 32-33
ou 34-35.
c Possibilité de 5 séances (suivant
disponibilités)
c Préparation physique multisports et raid pleine nature
La préparation physique multisports et raid pleine
nature est une palette d’activités sportives reconduite pour la nouvelle saison estivale dans le cadre de l’A.D.I.S, elle a pour but
d’améliorer les acquis sportifs et de découvrir de nouvelles disciplines. Un atout pour une participation optimum aux différentes compétitions à venir, une occasion de se remettre au
sport…
c Forfait 5 séances à choisir
parmi les dates proposées (tarification A.D.I.S 1 ou 5 séances).
c Cours le samedi matin de 9h00 à
11h30
c Les inscriptions seront limitées
suivant la nature des activités et le nombre d’intervenants
c Les participants devront être
en possession d’un certificat médical de non contre-indication aux multisports ou en possession d’une licence sportive.
c Tout au long des entraînements,
l’espace aqualudique mettra à votre disposition le matériel de tir à l’arc, de course d’orientation, de canoë et de descente en rappel.
c Le matériel spécifique à chaque
séance, (VTT, casque, ravitaillement…), est à la charge du participant
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Préparation raid multisports
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Samedi 4 juillet
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Canoë
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Gazeau
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Vendredi 10 juillet
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C.O nocturne
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Saint Laurent sur Sèvre
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Samedi 11 juillet
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V.T.T et Orientation
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La Gaubretière
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Samedi 18 juillet
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Bike and run
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Mortagne sur Sèvre
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Samedi 25 juillet
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C.O et tir à l'arc
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Mortagne sur sèvre
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Samedi 1er août
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V.T.T
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Mortagne sur Sèvre
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Samedi 8 août
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Escalade et C.O.
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Manis
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Vendredi 14 août
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C.O nocturne
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Mortagne sur Sèvre
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Samedi 22 août
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Mini raid
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Saint Laurent sur Sèvre
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Activités sportives d’été
Les Activités sportives d’été sont une nouvelle activité proposée en soirée. Elles se découpent en deux séances par semaine, de 19h00 à 19h45, le lundi pour de l’aquagym et
le jeudi pour du pass-sport. Tarification 1 ou 5 séances A.D.I.S.
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Animation estivale : Aquagym et Pass-sport
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Lundi 6 juillet
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Aquagym
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Jeudi 9 juillet
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Pass-sport
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Lundi 13 juillet
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Aquagym
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Jeudi 16 juillet
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Pass-sport
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Lundi 20 juillet
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Aquagym
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Jeudi 23 juillet
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Pass-sport
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Lundi 27 juillet
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Aquagym
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Jeudi 30 juillet
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Pass-sport
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Lundi 3 août
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Aquagym
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Jeudi 6 août
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Pass-sport
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Lundi 10 août
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Aquagym
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Jeudi 13 août
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Pass-sport
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Lundi 17 août
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Aquagym
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Jeudi 20 août
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Pass-sport
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L'équipe
d'animation
